北京中科白殿疯怎么走 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/lx_bjzkbdfyy/

当我还是一名学生时：我每天把自由之旗举得很高，拥有各种的推脱借口。

从去年六月份，我突然意识到我的学生生涯还有两个星期就结束了，我马上就要成为一个“普通人”了，没有学校这个安乐窝，以后的日子终须一个人面对，这大抵是人生的必经之路。

要想给世人留下点什么，你就得先干点什么。

首先你要先找到你的过人之处，这也是找回自信的第一步。（就像你练游戏账号时，人物初始技能各项都达不到平均线时，肯定要先挑略强一点的技能开始练习就是这个道理）。可以是生活爱好，也可以是学习工作。既然是过人之处，想必也爱得深沉，这件事就可以作为你的每日必修。

当人们找到了自己的大兴趣并为之坚持，那么他的成就便会有巨大提升。

比如我：喜欢绘画，擅长并乐意。我通常把它放在睡前休息栏里，这样20：00—21：00每天一个小时。现在的我已经可以做自由画师接单，做自己喜欢的事情还可以赚到钱，这真的会让人更快乐。

找到了擅长喜爱的之后，就要面对不擅长但是对自我提升很有价值的项目。（就像我们不会要求兔子学会游泳，只求它面对狐狸时不要显得那么笨拙）

注意这一项虽说是不擅长/不完善的，但一定是对你有用的。不要四肢不协调的硬去学舞蹈，五音不全的非得练声乐（不包括就是有这方面梦想的，不接受抬杠）。而是说如果你体育课米总是不及格，你就可以去跑步。又或者你不善言辞，就可以趁早晨练，去广场跟打太极的大爷、大妈请教太极，他们会很乐意和你交流的。

再说说我：短板英语，从小就头疼，宁愿多做两道数学题，也不愿意打开英语课本背两个单词。但是我知道它很重要，不管是以后的工作还是交流上，它一定会对我有所帮助。所以在时间表里我把它排在第一位。6：30—7：00每天半个小时（大家可以根据自身情况调整时长），一定要记住：做一件事的最佳时机是十年前，其次是现在！毕竟刚起床就解决了一件头疼事是让人多么愉悦。感觉一整天都可以自信满满！

接下来，你要做好你今天一天的计划，不要把自己当成拖延症患者，也不要给别人贴标签，克服对失败的恐惧，奉行立即行动的哲学。列出今天必须完成的六件事。

吃完晚饭，可以在休息的闲暇间，你便可以直奔乐趣领地，做你最感兴趣的事。

青竹画材颜料青竹固体水彩颜料套装36色24色水彩套装初学者手绘学生用水彩固体颜料套装透明美术画画颜料淘宝￥27.8￥购买已下架

对比与每日计划，每天的复盘同样重要！

复盘，原股市用语。顾名思义：针对白天来不及观察总结的种种情况，在工作结束时重新复核审视，找出之所以成功或者失败的原因加以分析，确保下次出现此类问题可以顺利的完美解决。

养成阅读习惯。在这个数字媒体高速发展的今天，每个人都在追求快节奏，浮躁的读不进一本书，人们仿佛都在拼命的往前拥挤追赶，却又从不去想到底发生过什么。

比如我：一般把阅读安排在睡前半小时，这半个小时你已经结束了忙碌的一天得来最清闲的时刻。这时的你，不管是读什么内容的书，总是收获。

闭上眼睛，慢慢回味书中的奥义，带你进入甜美梦境。

豆瓣读书笔记专用本阅读摘记本读书记录笔记本淘宝旗舰店￥78购买已下架

有喜欢豆瓣读书的给安利这款笔记本，真的是特别实用，每本书给出四页记录空间，方便摘抄名人名言，好词好句，再也不用担心后期书评写不开了，甚至白色页可以写写画画记录创意灵感。分在读区，可快速打分索引页码。

可当作目录用的：读过区

做自我时间管理，每天的专注时间达到三小时以上，不再坐等机会找上门，而是自己认真努力地寻找机会。

趁早系列笔记本也是我自己一直在用的，针对不同的目标，有不同的对应笔记本。很多高效的学习方法也是一点一点总结出来的，如果前期不知从何下手，这本笔记一定可以成为你自律路上的引路人。

趁早沉迷学习系列康奈尔手册学霸考研高效课堂笔记本文具加厚记事本淘宝月销量￥49购买已下架

现在如果你也想变个活法，找出你的本子拿起你的笔，跟我一起记录。

6：30—7：00需要坚持的短板

7：00—18：00每天必完成六件事

除去晚餐，及突发事件

20：00—21：00感兴趣的事

21：00—21：30工作结束后复盘

睡前半小时阅读

以上可根据个人作息规律进行调整，方法已经交给你了，愿不愿意把时间从懒惰手里夺回来就看你的了！

转载请注明:http://www.aideyishus.com/lkgx/5187.html