中国舞学习中，跪下腰、站下腰、站控腰是我们常常练习和用到的，那么怎样才能正确进行训练呢？

一、基本功跪下腰动作详解以及注意的小窍门。

二、舞蹈基本功站下腰动作详解以及注意小窍门。

三、舞蹈基本功站控腰动作详解以及注意小窍门。

以上跪下腰、站下腰、站控腰详解希望对学舞蹈小朋友有所帮助哈！