“奥运会也在改变方向，除了传统的东西，还要寻找新鲜的，年轻人喜欢的项目。”

文/于家盛、北力

编辑/吴小川

霹雳舞要入奥了！

国际奥委会在昨日宣布了一项决定，基本同意在年巴黎奥运会上增设霹雳舞、滑板、攀岩以及冲浪四个大项。

因为滑板、攀岩和冲浪三个项目已经确定将要在明年的日本东京奥运会上亮相，所以霹雳舞可以说是未来将要出现在奥运赛场的全新项目。

国际奥委会主席巴赫评价霹雳舞的入围不仅完全符合《奥林匹克议程》，而且有助于奥运会与年轻一代交流的机会。而对于霹雳舞来说，这更是记入历史的一刻。

（霹雳舞作为第一个代表体育舞蹈入围奥运会的项目，将为体育舞蹈的发展带来新的机遇）

世界体育舞蹈联合会总裁ShawnTay说：“我们相信霹雳舞将会在巴黎奥运会取得巨大的成功，为奥运会增添更多的创新与青春的活力。我们也将与国际奥委会密切合作，帮助那些优秀的舞者实现他们的奥运梦想。”

“Breaking”难度远超其他舞种

我们先来了解一下霹雳舞。

霹雳舞，英文译为“Breaking”，中文译为“布雷克舞”，也有人形象的称为“霹雳舞”。这是一种以个人风格为主的技巧性街舞舞种，也是北美街舞中最早的舞种。

对于跳“布雷克舞”的人来说，把那些贴近地面，以头、肩、背、膝为重心，迅速旋转、翻滚的动作称为“霹雳”。而我们看到的比如模仿木偶、机器人或月球漫步的舞步，则是“布雷克舞”的另一种形式。

说起霹雳舞的动作，基本可以分为摇滚步(Toprock)、排腿(Footwork)、大地板(Power-move)、定点(Freeze)和翻滚(Flip)五类。而以大地板为例，还有抛类、风车、鞍马、手转、头转、蛋转、跳转等各项技术动作，也有手翻、空翻、转体等特技，以及定格类的动作。

而作为在众多体育舞蹈类型中，率先入围奥运会大名单的舞种，练习霹雳舞对身体素质的要求非常高，远远超过其他舞种。不仅需要训练各种花式的舞蹈技巧，还需要锻炼身体力量，平衡协调性等各个方面。

有专业人士表示Breaking的难度不小，看上去简单的托马斯，非专业的人想要训练出来，没有三到五年是不可能的。Breaking不光光是技巧的问题，还要伴随身体素质的训练。比如powermove是不能在疲劳的情况下训练的，受伤的风险也很大。