文

乐一狸

会当击水三千里，自信人生二百年。

注定是不平凡的一年，这个夏天，大龄女星迎来了新的春光：

芒果TV领跑暑期综艺《乘风破浪的姐姐》，为所有30+的女星，带来身心的清凉。

近几年，娱乐圈的大龄女星们“动作”频频，她们无论在气质、品味或业务能力上，都到达了职业的巅峰，一旦亮相，吸粉无数。

而另一方面，行业留给她们的曝光，却在逐年递减。

随着90后、00后小花的崛起，无论在歌舞、影视或其他方面，大龄女星都难以获得头部资源，很多人只能接“婆婆”“妈妈”这类配角，更多人不愿妥协，淡出主流。

于是，以马伊琍、姚晨、海清、宋佳为代表的40+女演员合体高呼“请导演给机会”，为好角色奋力一搏；

另一边，网友自发为俞飞鸿、陈数、袁泉、曾黎量身创作“淑女的品格”，以期用行动和角色自证其岁月之魅。

网友脑补+集体创作《淑女的品格》角色海报

终于在各方期盼下，《乘风破浪的姐姐》为大龄女星提供了一个全景舞台，让她们在熟年生涯展示深邃、大气、自信和千帆阅尽的洗练。

“一切过往，皆为序章。直挂云帆，乘风破浪”的逆龄集结，如一记号角，吸引了各个领域不同代际的30位资深女星，以成团为名，重构一场打破性别、年龄与职业壁垒的赛事，也鼓励所有30+的女性观众，勇敢走出世俗的藩篱，向着心中梦想，高歌挺进。

熟女、再造、竞演、成团的节目理念，颠覆了古老的价值取向，嫁接上最IN的综艺玩法，对大众心理痛点精准号脉，也吸引了最大公约数观众群，一切，都让《乘风破浪的姐姐》未播先红。

突然的网播上线，让观众在暑期来临前，即刻投入吃瓜和“抢姐”的番位战，在热血满满的华丽开场词后，大幕拉起，正片情节却屡屡出其不意。

《乘风破浪的姐姐》从选手组成、评审结构到赛制、选歌，都让人倍感意外。

或许“意外”，便是这档节目和芒果综艺的灵魂，欲从大众认知的既定形象中，剥离出一个史无前例的“熟龄女团”，本身就无章可考。

所以由黄晓明、杜华、霍汶希、赵兆和陈琦沅组成的评审/观察团，地位至关重要。

评审/观察/见证团队

作为节目组的代言人和游戏规则的执行者，四位评审（首场亮相霍汶希未出现）分别从声乐、舞蹈、个人特质和团队协作方面，给出各自的“专业意见”：

赵兆的温润、杜华的反骨、阿Kenn的犀利，在黄晓明的圆融斡旋之下，交撞出奇异的化学反应，选手分数与观众期待的巨大落差，折射出各方对“熟龄女团”的迥然定义。

所有争议的焦点，集中在杜华对女团的类型设计上，究竟是做个大龄版的火少，还是打破市场期待重塑X女团，成为本季节目的终极悬念。

从首场亮相的排名，也让观众隐约窥探到成团的秘诀：必须具备某种“洗心革面”的特质，才能让选手触顶以往职业的天花板，实现“女团候选人”的身份突破。

现在，小狸（公号：li-1-le）通过选手特质、舞台表现、评委点评和场下互动，对30位姐姐作系统分类，合并同类项，然后组内预测姐姐们的可塑性与成团概率。

以下，进入首轮亮相的赛后盲测，各位“姐粉”请听好。

TeamA：巨星姐姐

巨星姐姐：伊能静、宁静、钟丽缇

成团概率：70%

为打造熟龄女团，芒果动用各方资源，邀请来宁静、伊能静、钟丽缇。三位都曾上过芒果真人秀，在演戏或歌唱领域成绩亮眼，也都经历过“超一线”的辉煌期，就算巨星姐姐们不在江湖，江湖仍有她们的传说。

宁静作为毒舌界的“扛把子”和真人秀中存在感最强的“大姐头”，情绪外放，走路带风，自带BGM。有金鸡、百花、塞巴斯蒂安三料影后加身，业界地位无可撼动。唱功上乘，舞技未知，期待下一场的她战胜自我。

52岁的伊能静，年龄上是当之无愧的“大姐大”，发行过23张专辑，冻龄和防腐剂女神的标签，让她的初亮相看点十足。爱子心切的她，主打亲情牌solo儿子原创的歌，跳儿子编的舞，作品稚嫩，尚未展露出真正的实力。

亚洲性感女神钟丽缇，婚后感性升级，动辄一家五口同框秀恩爱。中越混血和异国生活经历，让钟丽缇始终保持着神秘的性感，50岁仍敢穿上亮片透视装，挑战《舞娘》的体操彩带舞，将性感和slay男观众进行到底。

组内锦鲤：宁静

TeamB：前辈姐姐

前辈姐姐：陈松伶、阿朵、郑希怡

成团概率：40%

本组姐姐，出道时间也在20年上下，咖位比“巨星姐姐”们略低一酬，故称为“前辈姐姐”。姐姐们都曾因各种原因退圈，高位时未到达一线，淡出后，江湖很快没有了她们的姓名。

陈松伶活跃在年代，正是港片港剧的黄金时代，热度因作品而聚散。经过音乐剧的打磨，舞台综合能力非常能打，所以敢首个上场。与《跨界歌王》时期相比，陈松伶体力有所下降，告别粤语歌，语言也有一定障碍。

被性感耽误了“歌路”的阿朵，淡出歌坛近7年，复出不久即加入“姐姐团”。离开歌坛的她当了5年农妇，在大自然中参悟音乐的进阶。这次带着民族特色鲜明的歌曲亮相，惊艳震场，但在团综里，难免沦为点缀式的绿叶。

被英皇重金打造的郑希怡，一出道就跟随“天王天后”级师哥师姐登场，尽管出道时间长，在娱乐版混了个脸熟，星途始终差一把火。不知晋升“师姐”的她，在霍汶希的全程监督下，能否再造成金。

组内锦鲤：郑希怡

TeamC：跨界姐姐

跨界姐姐：万茜、张雨绮、王丽坤

成团概率：80%

大花女演员的加入，增加了节目的可看性，本组选手质量，可对标《跨界歌王》。三位成熟期的女演员，拥有极高的国民度，事业和作品也桃李成蹊。三位如能克服“唱跳”的短板，便能实现教主催眠式的“加分项”。

第一期节目中，先后有9位姐姐，以主动或间接方式，表达了对万茜的喜爱，失误2次中断表演，仍然拿了中上的分数，可见其稳。万茜是本届选手中，未来可能性最难预料的姐姐，如果不退赛，她无疑是“团宠”本宠。

缺失少女时代的张雨绮，参加节目是为了弥补“少女期”的遗憾，个性外放、迷之自信的她，贡献了最多的后台花絮和表情包，团内人设直逼杨超越。颜值爆表却实力不足，霸气与秒怂自如切换，立起山东大姐的憨直形象。

王丽坤亮相只唱了刘若英的慢歌，在高压的竞技氛围中，紧张和业余，将她的唱功从《跨界歌王》的水平，继续拉低成KTV抖神。如果后期不用舞蹈加分，漂亮的影视成绩单，也很难一路护送她走到最后。

组内锦鲤：万茜

TeamD：歌姬姐姐

歌姬姐姐：丁当、黄龄、袁咏琳、郁可唯

成团概率：60%

一句话概括本组姐姐，那就是：歌红人不红。四位姐姐都是出道超过10年的唱片歌手，唱功绝对是业内标杆，人设却糊得放大镜都找不着。要不是参加团综，很多观众可能根本不识其“庐山真面目”。

人们听过《痒》，却不知黄龄是谁。强烈的海派风格，高级感的东亚五官，百转千回的声线和惹火的身姿，给黄龄打了中上的平均分。制作团队如能用心包装，或许能开创《High歌》后的第二春。

丁当有且仅有《我爱他》《猜不透》两首歌傍身，高音和气息牛上天，却因“唱得太好会影响其他人”拿了低分。节目播出后，在微博向杜华隔空喊话求淘汰，正面打响第一撕，不知节目组是否会斡旋，上演世纪大和解。

袁咏琳顶着“周杰伦小师妹”头衔，在歌坛当了11年小透明。唱功、创作、乐器、舞蹈俱佳，外加美式的奔放，让她的基础分数相当高。可娱乐圈并不厚待优等生，还记得《创造》的陈芳语和许靖韵吗？

郁可唯是继张靓颖之后，代表作最多的OST女王，有“爆款影视剧”映衬，又有“快女”时期的粉丝基础，让郁可唯在唱功之外，比另外几位多了几分亮点。预计下一场，就要展示其“美腿优势”和“魅舞属性”了吧。

组内锦鲤：黄龄

TeamE：豪门姐姐

豪门姐姐：黄圣依、张萌、白冰、刘芸

成团概率：35%

这一组姐姐，手头资源丰厚，个个是“豪门”。组内的种子选手，能走到比较靠后的场次，可以预见，成团的终极之夜，节目组才敢把豪门姐姐们尽数淘汰，毕竟人家在圈内话语权够大。

黄圣依的首场演出服，便是高定婚纱大手笔，令全场女星侧目。无彩排表演时强硬叫停，候场区霸气要求换座、要零食、要送奶，少奶奶派头十足，也让杜华破格送分。精致的容颜和贵族式才艺，似一朵永不凋零的校花。

演员出身的张萌，出场介绍自己为“制片人”，此行的目的，是为了多认识姐姐以后好谈戏。这或许是她的谦辞，台下的社交名媛，多少是为了提升台上的分数和曝光，毕竟当制片人，也只是女演员曲线救国的一种手段。

久违的白冰，在节目中复归，换了身份也换了容貌气质。作为上一届“京城四美”的她，虽然首曝离婚上了热搜，却依然带着昔日被力捧的光环。恢复单身的白冰，不一定能成团，却一定开始为接戏铺路了。

刘芸其实很难归类，因为她红的时间太短，代表作也屈指可数。她身上更鲜明的标签，是郑钧的太太。节目开录之初，郑钧就隔空喊她“回家唱”，可见女团只是刘芸的一次玩票，无心恋战的好太太，终归要以家庭为重。

组内锦鲤：黄圣依

TeamF：当打御姐

当打御姐：蓝盈莹、金晨、张含韵

成团概率：75%

三位姐姐，三十出头，本质上不大符合“熟龄女团”的节目定位。长相甜美，外加运动保养得当，三位姐姐依然可以跟流量小花们拼资源，活跃在娱乐圈的一线。当打之年，才貌双全，确是杜华和大众眼中的女团天选。

如《甄嬛传》中的浣碧一样，蓝盈莹把野心写在脸上。所有轧戏女演员中，她是排练最扎实的一位，节目设计上有独奏、弹唱和热舞，每一个节奏精准踩点，拿下最高分。只是借“李现手机壳”登热搜，似有用力过猛之嫌。

消失许久的金晨，面貌也全套升级。24年的民族舞功底，韩范儿的五官，修长的体态和上乘的唱功，让她的舞台初亮相充满古典的美感。刚签新公司的金晨，商务资源稍弱，节目后期的同步宣传团队可得跟上。

经过多个芒果综艺刷脸，张含韵全然摆脱了昔日酸甜女生的形象，稳重、多变、优雅，带着模仿天赋的机敏。英文歌弹唱，展示出跨度惊人的松弛唱功，两个月练出腹肌的战绩，更为之后的Dance公演制造“反差飒”。

组内锦鲤：蓝盈莹

TeamG：唱作团姐

唱作团姐：王霏霏、孟佳、朱婧汐

成团概率：55%

本组的实质是回锅肉，从现代娱乐工业流水线打造的成品，精美却充满匠气的斧凿，流畅却尽是人工的雕琢。无论女团抑或solo，个个功底厚实，业务面面俱到，远看性格张扬，内里毫无个性。

王霏霏和孟佳是前韩团MissA的主力成员，唱跳功底俱佳，二人存在的意义在于，让“熟龄女团”与普通女团产生联想，用标准的韩式power丰富成团的battle路径和团魂元素。

而朱婧汐也曾流连于《中国好歌曲》《即刻电音》等选秀节目，主打创作的她很好地承接了95后的音乐审美，未来感的电音节奏搭配纯熟的欧美唱腔，从说唱街舞到酷炫潮牌，花样够多，却难弥补起点太低的竞争劣势。

本组是舞台上最有力的一支队伍，下期公演《大碗宽面》的全在这组。艺能路径高度同质化，各家资源也较平均，若能及时表露“略带可爱瑕疵”的真实个性，或有望成团。

组内锦鲤：王霏霏

TeamH：芒果亲闺女

芒果亲闺女：吴昕、沈梦辰、许飞、李斯丹妮

成团概率：50%

《乘风破浪的姐姐》作为芒果TV今夏业界“抢三”的王牌综艺，当然不会放过捧自家艺人。特别是两位主持人，参赛之余还要照顾队友情绪，兼职热场搞气氛。这是剧本设计最多的一组，也是最抓马的一支队伍。

吴昕是快乐家族的固定班底，即便与芒果台合约终止，但仍然稳坐“快乐家族”可爱担当，近年来随着种草带货和影视剧全面开花，路人缘猛涨，唱功依然不在线，但舞蹈是努力提升过的。不一定能走到最后，却一定拿了“好人剧本”。

相比吴昕，沈梦辰更年轻，控场能力和抢戏本领也更高明，能毫无包袱的扮丑搞笑，也能hold住表演性极强的场景小品。作为芒果力捧的新力军，沈梦辰若能成团，便能强化女团的芒果属性，团体的品牌效力也水涨船高。

许飞的出现，可能只是因为跟尚雯婕“互怼”一战成名，同样作为沉寂已久的“老快女”，李斯丹妮也是芒果的亲闺女，俩人一个没法跳舞，一个唱功堪忧，借节目重燃热度，顺便带红几首冷门好歌，也值回票价。

组内锦鲤：沈梦辰

TeamX：逆袭姐姐

逆袭姐姐：金莎、海陆、王智

成团概率：30%

X组意味着待定，也蕴含着无限可能，组内姐姐，多是没有突出才艺，或个人特质不够明确。本组相当于《创造》的F班学员，很难逃脱首轮淘汰集体出局的命运。可对于向来喜欢“搞事情”的芒果综艺来说，这组姐姐可能也对标着《歌手》的黑马担当，用来讲述“逆风翻盘”励志故事。

从出道装可爱，一直甜美到37岁的金莎，是许多人少年时代的白月光。柔弱的唱功和绵软的舞蹈，是她成团的最大障碍，冻龄与日系画风，又让她的X存有更多可塑性。芒果台最喜考验弱女子，把她们一次次从淘汰边缘捞回来，赚足看点和悬念。

海陆处境比较尴尬，既没有让人印象深刻的作品，也不具话题性。无论是曲折恋情，或者拘谨、讷言的性格，都拉不到任何

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