五四青年节庆典晚会《百年青春·当燃有我——五四青年节特别节目》刚刚播出，其开篇节目《青春风暴》引起讨论，节目由花样滑冰运动员王诗玥、柳鑫宇，著名舞蹈演员张傲月和金晨联合出演。其中张傲月和金晨在水下的一段唯美又有力量的舞蹈，震撼人心。

水下舞蹈拍摄的难度之高不用说，演员们毫无任何潜水装备，直接下水进行演绎，要抵抗水的力量精确完成舞蹈动作，还要有一些抛接合作的互动，还要克服自身对水的恐惧，呼吸的压力等等，要最终呈现这样一个完美的画面，背后辛苦可想而知。

张傲月现役的舞蹈演员，而金晨，转型演员已经十年了。对于一个舞者来说，十年不练，几乎就是荒废了，但是从金晨的各种表演来看，她的基本功都还在，她的体态、身材、力量也都保持得非常好，所以临时抱佛脚要展现一个作品的时候，才能不拉胯。

要论起来，今晨也是实打实的专业出身，毕业于北京舞蹈学院民族舞专业，这已经是国内舞蹈学院的天花板，而金晨还是其中的佼佼者，她于年在桃李杯舞蹈大赛上表演的傣族舞《花儿》获得了优秀表演奖，并且该作品到现在还被很多学生当成教材学习观摩。

后续因为伤病原因，放弃了专业舞者的道路，转而走向演艺圈，成为了演员。但是一直以来金晨都没有完全放弃跳舞，只要有跳舞的机会，都会去参与，能看得出她对这件事真正的热爱。年在入行第一年，还参加了芒果的《舞动奇迹》，在节目中尝试了各种不同类型的舞蹈，并最终获得了冠军。

中间一直在以演员活动，没有机会展示她的舞蹈能力。直到《乘风破浪的姐姐》这个节目，金晨的第一次舞台就惊艳四座。后续在一次次公演舞台上，她陆续展示了自己在现代舞、街舞、女团舞等等各方面的天赋和能力，还是不是上演劈叉，高抬腿、钢管等高难度动作，自此她重新开启了她舞蹈的第二次生命。

芒果台的晚会上，她和青年舞蹈家李响上演了《一生所爱》，一袭红裙娇艳动人，两个人的演绎缠绵悱恻，大家再一次见识到了她的能力。央视的国庆晚会，她再次合作另外一位厉害的青年舞蹈家刘福洋，上演了一段中国各个民族的民族舞，展现了她的基本功和民族舞方面的功底。

在这些晚会的表演一次次惊艳观众后，越来越多的节目开始找她进行表演。而综艺节目《舞蹈生》，简直就圆了所有喜欢看金晨跳舞的粉丝的梦。虽然是作为导师参加，但还是贡献了好几段优美的跳舞舞台，梦回当年还是专业舞者的她。

国内女演员，有许多是出身于舞蹈学院，并且有很专业的舞蹈功底，但是在做演员之后基本因为疏于联系而渐渐荒废。金晨这几次通过舞蹈出圈，基本确定了她女演员舞蹈天花板的实力，甚至可以说是一骑绝尘的存在。

当然说起金晨，除了演员和跳舞，还有两件事备受

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