我从未见过一个夙起、勤苦、审慎、赤诚的人愤恨运气不好。

——富兰克林

咱们最大的仇人历来都是本身而不是他人，懒散、愚笨和凶恶让很多人身心康健和集体家当遇到影响，让他们在这个宇宙上生计得很艰苦。人类妄图享乐、好吃懒做的本性与大果然对咱们运气的安顿是相左的，咱们从一出世发端，便需求食品的滋润才略保持性命，而猎取食品是需求每一个生物付出劳累的。与此同时，咱们也需求劳做和疏通来让本身的体细胞坚持康健状况。一旦咱们的身段中止了疏通，咱们的性命便将减弱。

舒服则像沾满了蜂蜜的毒药同样，迷惑咱们去品味它。很多人为其俘虏，成为其跟班，并最后由于生计得太甚舒服和妄图享乐而身染疾病，堕入贫病交加的窘境当中，被大果然所淘汰。

因而生计是一场与好吃懒做的本性的长远搏斗，咱们能征服本身好吃懒做的本性，就可以生计下来。反之，则很简单被大果然优秀劣汰的法则淘汰掉。咱们要有强大的体格和康健的精神，就一定从小教育起勤苦和赤诚的习惯，养成审慎和自我防止的做风。也许至少需求在咱们遇到恶运时，实时反省自我的不够，痛改前非的重塑一个新的自我。假使做不到这一点，仅靠愤恨运气不公，是改革不了本身的运气的。

最后救命咱们的人只可是咱们本身，咱们必有付出，才有资历获得报答。任何未始付出的报答都是弗成靠的，云云的报答就像空中阁楼同样不实在。发奋的人不只体格更强大，况且大多本质强大。由于勤快给人带来的最重大的不是物资上的报答，而是难以被毁坏的自大。对一个勤快的人来讲，即使运气有一天让他一无一齐，他也会绝不畏缩，由于他既往的履历让他确信本身的双手很快便能缔造出他所需求的全部。

用进废退是生物退化的基础准则，咱们的手脚会在做事中越来越精巧，咱们的思想会在研习和思量中越来加强财，咱们的精神会在应对生计的挑战中越来越强大。假使咱们畏缩，咱们懒散，咱们为咱们好吃懒做的本性所俘虏，咱们就发端走上了蜕化的道路，咱们的身段会变得越来越虚弱，咱们的本质会变得敏锐而脆弱。因而惟独把本身“用”起来，咱们才略退化。

同样，咱们也需求审慎和防止本身才略防止生物界的“衍化自残”表象产生在咱们的身上——所谓衍化自残，是指生物种群调衍化出某些最后会致使自我灭尽的特征，比如高效耗损资本的特征会令后代后代一无一齐，太甚浮夸的求偶性粉饰会给天敌建造可趁之机。

欲壑难填的人简单死于本身太甚膨胀的理想，嗜食不康健的食品者简单死于本身的喜爱，麻痹粗心的人也很简单为各式随时暴发的险情所淹没。这些人为甚么活生气天算？从实质上来讲，他们的升天都是一种自残做为。

生计在这个宇宙上，历来都不是一件简单的事宜，咱们不只需求勤快的处事，也需求专心致志的研习各式常识，让本身不那末愚笨愚笨。从人类在地球上的退化史来看，咱们人类的均匀寿命是越来越长了，周口店的北京猿人均匀寿命惟独十五六岁，咱们的天伦黑猩猩退化到此日的果然寿命也就四十岁左右，目前天大多半人能活过六十岁，这与咱们人类控制了越来越多的伸长命命的常识相关。长命和康健也需求咱们本身发奋去争夺，惟独经过研习并把研习到的常识和本领用起来，咱们才略为本身的康健保驾护航。

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