最近，被一首《月亮》迷了心窍

看似轻轻柔柔的歌却具有打动人心力量

顺随着歌曲的旋律

仿佛来到了一个意境超美的小镇

因为这首歌，我开始暴风喜欢傣族舞

你有没有觉得傣族舞真的超美的

它不仅具有超强的民族特色

还将女孩子的柔情彰显的淋漓尽致

曾有一位舞者大家说过：

舞者尤其是女性舞者

必跳的一种民族舞蹈就是傣族舞

如果你没有跳过傣族舞

你的舞蹈人生是不完整的

傣族舞动作灵动优雅

“三道弯”是其舞蹈的显著特征

那么，我们常说的傣族舞三道弯

具体是哪三道呢？

今天，微微老师来为你详细讲解！

身体的三道弯

·第一道弯是从立起的脚掌（半脚尖立住）至膝盖为第一道弯。

·膝盖至胯为第二道弯。

·第三道弯是倾斜的上身。

手臂动作的三道弯

·首先是从指尖到手腕是第一道弯。

·然后手腕到手肘是第二道弯。

·第三道弯是手肘到手臂。

腿部动作的三道弯

·第一道弯是立起的脚掌至脚后跟。

·脚后跟至膝盖为第二道弯。

·第三道弯是从膝盖到胯为第三道。

最后加在一起